Boxen im SV03 Tübingen
Boxen fordert den ganzen Körper. Der Sport stärkt Ausdauer, Schnell- und Explosivkraft. Die Athletinnen und Athleten bleiben ständig in Bewegung. Viele Muskelgruppen arbeiten gleichzeitig. Reaktion und Koordination verbessern sich mit jedem Training.
Im SV 03 betreiben wir olympisches Boxen. Wir kämpfen nach den Regeln des Deutschen Boxsport-Verbandes. Alle tragen genormte Schutzausrüstung. Hand-, Kopf-, Tief- und Mundschutz gehören immer dazu. So reduzieren wir Verletzungen und sorgen für Sicherheit.
Unsere Boxabteilung bietet Techniktraining für Anfänger und Fortgeschrittene. Lauftraining und spezielles Kraft- und Konditionstraining ergänzen das Programm. So entwickeln die Sportlerinnen und Sportler ein starkes Fundament.
Rund 80 Mitglieder trainieren bei uns. Jugendliche und Erwachsene. Frauen und Männer. Viele sind Schüler oder Studierende. Besonders freut uns der wachsende Frauenanteil. Tübingen hat hier eine besondere Tradition. In dieser Stadt erkämpfte sich die erste deutsche Boxerin das Recht auf offizielle Amateur-Wettkämpfe. Dieser Geist begleitet uns bis heute.

News
Trainingszeiten
Bitte beachten: In den Schulferien fällt das Training gelegentlich aus.
Probetraining nur am Donnerstag und Samstag
Dienstag
20.00 Uhr – 22.00 Uhr
Ab 12 Jahren
Donnerstag
20.00 Uhr – 22.00 Uhr
Ab 12 Jahren
Freitag
18.00 Uhr – 20.00 Uhr
Ab 12 Jahren
Samstag
14.15 Uhr – 15.45 Uhr
Ab 9 Jahren mit Eltern
Sonntag
11.00 Uhr – 13.00 Uhr
Ab 12 Jahren
Trainingsort
Sporthalle Wildermuth-Gymnasium
Derendinger Allee 8
72072 Tübingen
Trainer
Gut zu Wissen
Wer Boxen lernen möchte, ist bei uns richtig. Interessierte können jederzeit zu einem Probetraining kommen. Unser Team heißt alle willkommen, die sich sportlich fordern wollen.
Ja, sicher. Boxen ist auch abseits des Wettkampfes eine sehr effektive Sportart zur Förderung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Selbstvertrauen.
Sportkleidung sowie, falls verfügbar, Boxbandagen -später Springseil und Boxhandschuhe.
Sandsack, Schlagkissen, Medizinball, Handgewichte, Springseil und Pratzen.
Bis zu vier Probetrainings sind möglich, danach ist eine Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung
Nein. Partnerübungen und Sparring gibt es nur für Fortgeschittene.
Nein. Wir passen die Trainingsintensität immer individuell an.


