Boxen im SV03 Tübingen

Boxen fordert den ganzen Körper. Der Sport stärkt Ausdauer, Schnell- und Explosivkraft. Die Athletinnen und Athleten bleiben ständig in Bewegung. Viele Muskelgruppen arbeiten gleichzeitig. Reaktion und Koordination verbessern sich mit jedem Training.

Im SV 03 betreiben wir olympisches Boxen. Wir kämpfen nach den Regeln des Deutschen Boxsport-Verbandes. Alle tragen genormte Schutzausrüstung. Hand-, Kopf-, Tief- und Mundschutz gehören immer dazu. So reduzieren wir Verletzungen und sorgen für Sicherheit.

Unsere Boxabteilung bietet Techniktraining für Anfänger und Fortgeschrittene. Lauftraining und spezielles Kraft- und Konditionstraining ergänzen das Programm. So entwickeln die Sportlerinnen und Sportler ein starkes Fundament.

Rund 80 Mitglieder trainieren bei uns. Jugendliche und Erwachsene. Frauen und Männer. Viele sind Schüler oder Studierende. Besonders freut uns der wachsende Frauenanteil. Tübingen hat hier eine besondere Tradition. In dieser Stadt erkämpfte sich die erste deutsche Boxerin das Recht auf offizielle Amateur-Wettkämpfe. Dieser Geist begleitet uns bis heute.

News


Trainingszeiten

Bitte beachten: In den Schulferien fällt das Training gelegentlich aus.

Probetraining nur am Donnerstag und Samstag

Dienstag

20.00 Uhr – 22.00 Uhr

Ab 12 Jahren

Donnerstag

Freitag

18.00 Uhr – 20.00 Uhr

Ab 12 Jahren

Samstag

Sonntag

11.00 Uhr – 13.00 Uhr

Ab 12 Jahren


Trainingsort

Sporthalle Wildermuth-Gymnasium

Derendinger Allee 8
72072 Tübingen


Trainer

Khaled El Kurdi

Abteilungsleiter

Bilal El Kurdi

Stellvertretender Abteilungsleiter


Gut zu Wissen

An wen richtet sich das Angebot?

Wer Boxen lernen möchte, ist bei uns richtig. Interessierte können jederzeit zu einem Probetraining kommen. Unser Team heißt alle willkommen, die sich sportlich fordern wollen.

Kann ich auch ins Boxtraining kommen, wenn ich nicht an Wettkämpfen teilnehmen möchte?

Ja, sicher. Boxen ist auch abseits des Wettkampfes eine sehr effektive Sportart zur Förderung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Selbstvertrauen.

Was muss ich zum Training mitbringen?

Sportkleidung sowie, falls verfügbar, Boxbandagen -später Springseil und Boxhandschuhe.

Mit welchen Geräten trainieren Boxsportler?

Sandsack, Schlagkissen, Medizinball, Handgewichte, Springseil und Pratzen.

Wie oft kann ich ein Probetraining besuchen?

Bis zu vier Probetrainings sind möglich, danach ist eine Anmeldung erforderlich.

Was muss ich zum Probetraining mitbringen?

Sportkleidung

Brauche ich einen Zahnschutz beim ersten Training?

Nein. Partnerübungen und Sparring gibt es nur für Fortgeschittene.

Muss ich Vorkenntnisse oder ein bestimmtes Leistungslevel mitbringen?

Nein. Wir passen die Trainingsintensität immer individuell an.